Каникулы - это не только время беспечного отдыха, но и период повышенного травматизма. Жара, купания, пикники могут стать источником опасных ситуаций, если не следовать правилам безопасности. Израильская Служба скорой помощи (МАДА) дает советы о том, как провести каникулы весело и безопасно.
► Походы на природе
• Избегать пересохших русел ручьев (вади), расщелин и тропинок без разметки - эти места могут быть опасными.
• Наносить на кожу солнцезащитный крем и носить шляпы с широкими полями.
• Не купаться в не помеченных водоемах, а также на пляжах в часы отсутствия спасателей. Не прыгать головой вперед в мутную воду.
• Не путешествовать в самые жаркие часы дня.
• При отправлении в поход запастись достаточным количеством воды (не менее 3 литров на человека).
• Не путешествовать на закате, чтобы не заблудиться в темноте.
• Сообщить другим людям о времени выхода и предположительном времени возвращения.
• Обращать внимание на детей, находящихся на отдыхе в незнакомых местах (у родственников, в циммерах). Там могут оказаться окна без решеток, открытые бассейны, доступные электроприборы и т. п.
• Следить за состоянием батареи в сотовом телефоне, чтобы всегда иметь возможность обратиться за помощью.
► Пикники
• Обращать внимание на место размещения мангалов, они должны находиться вдали от деревьев и сухой травы. Убедиться в том, что угли затушены после окончания жарки, выбрасывать их в специальные ящики для сбора углей.
• Удалять детей от горящих углей, горючих жидкостей, твердого топлива и масла для жарки.
• В этот период года активизируются ядовитые змеи, например, палестинская гадюка Вернера (цефа эрецисраэли) и другие виды. Они прячутся под камнями. Нельзя переворачивать камни, следует соблюдать осторожность при сидении на открытой местности, нельзя ходить босиком или в сандалиях. При выезде на природу желательно надевать закрытую обувь.
• Иметь при себе набор первой помощи, чтобы оказывать ее пострадавшим до прибытия бригады скорой.
• При аллергии на продукты, на укусы насекомых и иные факторы необходимо иметь при себе лекарства и автоматический инъектор Epipen, в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
► Во время поездок в машине
• Не оставлять детей в машине без присмотра - даже при открытых окнах. В жаркую погоду машины быстро нагреваются, и возникает угроза жизни от теплового удара или обезвоживания.
• Даже если работает кондиционер, сохраняется угроза обезвоживания. Необходимо иметь при себе достаточно воды.
• Надевать матерчатые чехлы на сиденья для малышей, чтобы избежать перегрева и ожогов.
• Убедиться, что двери машины в местах, где сидят дети, заперты, и их невозможно открыть во время езды. Желательно воспользоваться устройством запирания от детей (неилат еладим).
• Удалить от детей мелкие и острые предметы, чтобы они не взяли их в рот во время поездки.
• Не выходить из машины на обочинах дороги, на вас может наехать проезжающий автомобиль. Покидать машину следует только на автостоянках или бензозаправках.
• По окончании поездки осмотреть салон машины, чтобы убедиться, что там не остались дети.
• Ездить осторожно, соблюдая скоростной режим. Обращать внимание на детей вблизи проезжей части, между машинами и на пешеходных переходах.
► В бассейне и на пляже
• Купаться только на зарегистрированных пляжах (хоф мухраз) и в бассейнах, где есть спасательная служба. Не входить в воду после окончания работы спасателей.
• Находиться всегда в поле зрения спасателя: если вы не видите его, он вас также не видит.
• Избегать опасных игр в воде: не топить друг друга, не прыгать на находящихся в воде и не прыгать в воду на мелководье, чтобы не повредить голову и позвоночник. Не бегать по кромке бассейна, чтобы не поскользнуться.
• Знать пределы своих возможностей, не заплывать слишком далеко, например, следуя за более опытными пловцами. Всегда рассчитывать свой путь возвращения на берег. Если устали, следует выйти из воды и отдохнуть в тени.
• Не плавать возле волноломов (шовер галим) - там образуются сильные водовороты.
• Плавать в нетрезвом состоянии категорически запрещается.
► При отдыхе с малышами возле водоема
• Малыши до пяти лет относятся к группе риска по утоплению из-за особенностей анатомии (у них сравнительно большая голова, и центр тяжести расположен выше). Они могут перевернуться вниз головой находясь в воде даже в тазике или ванне. Дети не понимают суть опасности и ведут себя неосторожно. Поэтому очень важно постоянно следить за ними.
• Утопление происходит за считанные секунды. Нужно находиться рядом с детьми, когда они в воде, и сосредоточиться только на них. Если детей несколько, привлечь к наблюдению за ними дополнительного взрослого.
• Надувные круги и поплавки создают иллюзию безопасности. Они не обеспечивают полной защиты ребенка от утопления, поэтому нужно обязательно следить за малышами, даже если они надели спасательный круг.
• Следить, чтобы малыши не получили солнечные ожоги. Наносить им на кожу солнцезащитный крем, купальный костюм маленьких детей должен быть закрытым.
• Не оставлять детей без присмотра вблизи водоемов. Они могут поскользнуться, упасть и удариться головой, что может причинить серьезный ущерб.
• Частные бассейны следует огораживать и запирать, чтобы малыши не могли туда попасть в отсутствие взрослых.
При возникновении экстренных ситуаций вызывать скорую помощь по тел. 101 или через приложение "МАДА шели" (оно имеет также русский интерфейс).